Es el reposo, la quietud o la pausa que se hace en medio del trabajo o de otra actividad. Por ejemplo: “Me tomo un descanso de cinco minutos y sigo con el informe”, “Lamento informarles que hoy tendremos que trabajar sin descanso para cumplir con los requerimientos del nuevo cliente”, “Desde que empecé a leer este libro, hace ya cinco horas, sólo me he tomado un descanso de diez minutos”.
¿Que es el descanso para mi?
Pues para mi el hecho de descansar es la acción de cuando nos olvidamos de todos nuestros problemas y nos dedicamos a relajarnos
El descanso no solo es dormir es relajación y esta comprobado que los estudiantes prestan mas atención y rinden mejor después de las 9:00 AM por esta investigación varios colegios han hecho un cambio de horario de entrada a los alumnos y han notado que hay un cambio bastante notorio en el rendimiento de los estudiantes
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